我的體重在呼呼開始上小一的時候失控了，主要是那時我開始吃呼呼剩下的早餐，千萬不要小看這樣的舉動，因為短短時間就胖了2、3公斤，原本就胖的我再加上這些增加的重量，讓我的體重來到人生之巔(除了孕期以外)，整個人開始喪失自信心，完全不想拍照、不想買衣服、不想化妝等等...，天吶！這不是我吧？？？真的好想好想變瘦呀！不過能試的方法都試過了，不是瘦不下來就是再度復胖，真的很無力很沮喪...，後來老天爺可能聽見我的吶喊了吧？讓我認識了Cofit我的專屬營養師，老實說一開始我也是半信半疑，聽營養師說的真的就會瘦嗎？是不是都吃不飽？還是都吃很難吃的？後來實行了1個月之後，我成功減下3公斤、5%體脂率，體脂最難減了，這真的很厲害，重點是吃很飽，也都吃得很好，真的是破紀錄了，因為以前我1個月能瘦到2公斤就偷笑了，這次竟然足足有3公斤，而且還讓我瘦得很健康呀！
Beauty (9)