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霍普金斯 (1).jpg

大家知道肌肉的重要嗎?肌肉除了讓體態好看之外,更重要的是有足夠的肌肉量才可以幫助我們提高新陳代謝、維持健康及減少腰酸背痛等等...,尤其是產後的婦女很容易腰酸背痛,千萬別怪罪於月子沒做好,其實最根本的問題就是你的腹直肌分離了,所以大家趁著新的一年趕快找回我們的肌肉吧!

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樂力適 (1).jpg

一直以來的生活都很忙碌、很有壓力,加上我又長時間坐著工作,導致我的肩頸真的緊繃到不行,然後頸部有個地方轉到某個角度就會痛,雖然對日常生活影響不算太大,但這毛病一直困擾我,試過很多方式都沒有改善,真的讓我好崩潰唷!

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佐登妮絲 佐登微爾 (1).jpg

由於前陣子疫情的關係,好久沒有到醫美診所去保養肌膚了,加上最近生活比較忙碌,整個膚況也變得不是很理想,所以就安排了一點時間來到醫美診所報到囉!這次來到的地方是全新開幕的佐登微爾健康管理醫美診所,位於員林而全台陸續展店中唷!有沒有覺得它們的名字有種似曾相似的感覺呢?沒錯!它們就是來自佐登妮絲SPA旗下的新品牌,當初一聽到時就覺得很有興趣,畢竟佐登妮絲算是很知名又有口碑的品牌,以往也有使用過它們家的保養品,總之就是讓我非常期待呀!!!

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今年是我邁入35歲的一年啦!!!

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現在每隔一段時間我就自動到醫美診所報到

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聖宜診所 電波 (1).jpg

我的年齡即將要邁入3字頭的中段班了,天吶!哭奔~

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 今年初確定要送Huhu去幼兒園後,我就開始為下半年的復出工作積極做準備

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唉唷~總覺得生完孩子整張臉都垮了...真的不誇張耶!!!

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