小米的雪兒賴虎

前陣子年假9天過得好不愜意呀！每天就是吃吃、睡睡及追劇，整個快活似神仙！

前陣子我家呼呼開始戒掉從小喝到大的奶粉了，如此一來就不需要再洗奶瓶，外宿也不用再攜帶奶粉了，頓時覺得輕鬆好多呀！不過還是想幫他補充一點牛奶，於是就想打一點香蕉牛奶、果汁牛奶給他喝，結果發現我家的果汁機或攪拌棒都好笨重又不方便，想要輕鬆快速的打杯飲品都好懶。

去年慶祝結婚8週年時入住台北大倉久和大飯店，雖然是傳統派的五星級飯店，但不得不說日式飯店的服務真的很好，趕快來分享，這篇文章主要會分為幾個主題，分別是品牌介紹、飯店分享、入住心得及我預定時的房價，就繼續看下去吧！

最近我的生活就是邊工作邊整修米宅邊準備呼呼上小學的事情，真的是忙得不可開交，持續忙碌的生活加上沒有好好的調理身體，導致我的狀態越來越糟了。但後來接觸了品純萃鱸魚精後就慢慢有改善，讓我不會那麼容易感覺累累的，整個精神狀態也像充滿了電一般，還讓我補充了足夠的營養，重點是鱸魚精比我想像中的好喝很多，真的是營養又美味的保養聖品呀！

再過兩天就是我的生日了，但我竟然沒有分享去年生日去住的飯店－台北大直英迪格酒店，這星期又要去入住生日飯店了，所以趕快來分享。這篇文章主要會分為幾個主題，分別是品牌介紹、飯店分享、入住心得及我預定時的房價！

我之前腳跟的狀況超級差的，有很多龜裂和老皮，每次都把絲質床單給刮壞，真的超級困擾我的，於是我就天天擦足部的乳液來保養，雖然有獲得蠻大的改善，但是腳跟看起來還是粗糙又乾燥，這樣的腳怎麼穿涼鞋來迎接夏日呀？然後前陣子也有嘗試過磨腳皮的工具，但是使用起來好麻煩又沒什麼效果，真的灰心透頂呀！

上週去台北住了國泰萬怡酒店，熱騰騰的心得趕快來分享，這篇文章主要會分為幾個主題，分別是品牌介紹、飯店分享、入住心得及我預定時的房價，趕快來看看吧！

學英文真的是一輩子的課題，不管你是幾歲都必須把英文學起來！雖然我已經30後段了，但還是想把英文再加強，尤其是旅遊時的英文會話，因為我們可以出國的日子越來越近啦！而我家呼呼現在正是學習語言的最佳時期，我想讓他從小到大都不間斷的接觸英文，那我覺得學習英文最重要的不是背單字或文法，而是常常使用英文和人對話，但是現在的環境真的很難，上補習班去練習真的不夠、請家教的費用又太昂貴，那線上學習課程其實也是類似的問題，不過我接觸了Native Camp.之後，真心覺得怎麼有那麼棒的英文學習方式呀！

陸續分享了米宅整修的照片之後，很多人問我的就是來自淘寶的傢俱們，這篇來通通幫大家解答一下，先說淘寶的傢俱真的好好淘，要不是家裡空間不夠，我還真想再買呀！以前也有不少買淘寶的經驗，但買傢俱還真的是第一次，原來也沒想像中麻煩呀！但我不是買很大型的，幾乎都是可組裝的，所以相對就比較方便一些囉！

相信很多人都曾想幫家裡的牆面重新粉刷，而我也是想過無數次，但一直怕麻煩又怕刷得不好，所以就都沒有動力去執行。這次想說既然要＂8年大整修＂就來重新粉刷吧！畢竟我們家的藍牆真的看得很膩，加上藍牆和預想的風格實在是不搭，於是就開始自己做粉刷的功課，從挑選油漆到粉刷技巧等等...，那我們這次除了粉刷牆面之外，還有把櫃子改色，所以我真的有不少經驗想分享，這篇就以牆面粉刷為主，櫃子改色就下次再分享囉！

大家知道肌肉的重要嗎？肌肉除了讓體態好看之外，更重要的是有足夠的肌肉量才可以幫助我們提高新陳代謝、維持健康及減少腰酸背痛等等...，尤其是產後的婦女很容易腰酸背痛，千萬別怪罪於月子沒做好，其實最根本的問題就是你的腹直肌分離了，所以大家趁著新的一年趕快找回我們的肌肉吧！

最近我邊整修米宅也邊購買家居用品，其中最喜歡買的就是充滿儀式感的食器，所以默默地收集了不少，趕快來分享美國的陶瓷餐廚品牌Tuxton。它們成立於1999年，專門生產高品質的陶瓷器皿，在許多知名的餐廳、餐酒館、咖廳，都能見到它的身影，其強化的厚實質感，能夠簡單的襯托出食物的美味，並且非常耐用。

這次改造米宅前的第一個念頭就是想要把沙發換掉，所以我就整天在網路上逛，逛來逛去覺得H&D東稻家居最合我心意，它們的傢俱款式新穎不老派、價格合理好負擔，重點是還有實體店面可以去參觀。

好久沒有分享穿搭囉！這次來溫柔小姊姊PK成熟歐逆，你們喜歡哪一套呢？哈哈～我自己是兩套都喜歡啦！無法選擇！！！SEOUL MATE首爾妹家的服飾怎麼搭都好看，而且穿起來就是顯得一身質感吶！趕快來分享～～～

最近這個時期真的是讓媽媽各種擔心吶！像是疫情再度延燒、氣溫變化大及連續假期的不正常作息等等...，都讓孩子容易處於體弱的狀態。我家呼呼最近就是因為氣溫和環境等因素感到不舒服，每晚照顧他而睡不好的我也快要撐不住了，所以這時候就是要補充可以提升防護力、打造好體質的營養品，讓我們不容易因為這些因素而被打倒了。